Как наконец бросить курить

Удивительно, но в интернете существуют тысячи, если не сотни тысяч книг о том, как избавиться от этой пагубной привычки. Но люди не могут прочитать даже одной книги, не говоря уже о десятках или сотнях. Здесь будут приведены примеры нескольких книг, которые хотелось бы посоветовать для прочтения и вообще ряд ресурсов которые поволяют скачать бесплатно и быстро любую книгу в цифровом формате.

Книга Алена Карра

На мой взгляд, каждый кто думал о вреде курение и имел мысли о том, чтобы бросить курение слышал о этой книге, возможно даже читал, ну, или пытался. В принципе, идеи книги правильные, но из-за разности менталитета между людьми из СНГ и запада – книга вряд ли будет иметь такой же эффект на человека из России, как, например, на человека из США. Так что, безусловно, книга хорошая, но использовать ее как основной мотиватор к расставанию с табаком – не стоит. Многие миллионы людей бровают курить благодаря книге Аллена Карра “Легкий способ бросить курить” она уже много лет переиздается и без огромных финансовый вливания стала популярна по всему миру. Книга переведена на более чем на 24 языка мира и имеет тираз более 20 миллионов.

Книга Давида Кипника

Если после прошлой книги, вы все таки не выкинули окурок в тот же момент, то перед тем как перейти к более серьезным, можно даже сказать, научным работам – стоит прочитать данную брошюрку. В ней написаны несколько способов о том, как избавиться именно от пагубной привычки курения. Книга, сама по себе, написана на понятном для каждого из нас языке, но знайте, что если до этой книги вы успели полазить по разным сайтам с данной тематикой, то ее содержание может оказаться до боли знакомым для вас.

Помимо курения у современного человека есть масса вредных привычек которые отнимают наше время и жизненные силы. Ниже оставлены ряд ресурсов по избавлению от цифровой зависимости и публикации на некоторые темы. В нашу современную эпоху необходимо применять меры предосторожности чтобы смантфон и ноутбук не охватили внимание свое и драгоценное время окружающих.

Полезные ресурсы:

wisebook.com.ua – начинающий современный интернет магазин по саморазвитию

geniusbook – новый сайт по психологии и достижению успеха

К сайтам прикреплены группы с соц сетях (вконтакте, фейсбук, инстаграм, телегам-канал) где можно найти нужные материалы и прочесть описание, а при желании бесплатно скачать нужную литературу. Без рекламы регистрации и смс.

Автор: redi3120 (опыт курения 2 года)

Поделиться:
Нет комментариев